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          萬象城體育她從48歲開始健身終于在52歲那年擁有了25歲的身材

          2023-06-30 06:24:46
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            可能在大家的印象里,健身是一件年輕人應該做的事情,從未想過年長的人健身是什么樣的。萬象城體育官網其實在我們國內,堅持健身的年長者還是比較少的,大多數都是在國外的比較多。在國外已經有數十年的健身意識了,對于他們來講健身就是生活中最平凡的一件事而已,所以他們堅持的時間長,效果自然而熱也會比不健身的人好很多。今天我就給大家介紹一位年齡50歲身體卻是擁有25歲身材的健身愛好者??赡茉诖蠹已劾?0歲的女性朋友應該是在廣場舞上,很少會在健身房內。

            今天這位主人公她是一位來自杭州的52歲健身愛好者,當了外婆的她身材還是處于逆生長,之前由于身材的原因她從48歲時就開始健身,每周5次堅持鍛煉,晨跑也是從不間斷,直到現在她還能隨便劈個一字馬。在她48歲的時候,別人經常會問她是不是已經50歲了,可是在她到了50歲的時候,大家都以為她最多只有40歲。不過的確是,她的身材看上去真的要比很多年輕女孩要更好,對于她來講,年齡只是一個數字而已,并不能代表什么,和同齡人站在一起,她看上去要年輕很多。

            俗話說得好“健身的人老樣子,不健身的人樣子老”,在我們身邊這樣的例子還有很多,就比如眾所周知的明星莫文蔚,身高167CM,腿長竟有104CM。一雙修長性感的雙腿,讓她在明星中也是非常矚目?,F在的她已經48歲了,時間這把殺豬刀在她身上并沒有發揮多大的用處,相反更是如同整容刀一樣,讓她變得更加完美。當然這樣的她除了天生的好身材基因以外,還有后天的長期堅持運動健身。舉手投足之間都是滿滿的羨慕。心態決定一切,你對待生活的態度也是生活回饋給你的禮物。

            健身從來都沒有對年齡有特定的要求,只要你對自己的身材不滿意,或者想要自己的身體健康,那健身是你最好的選擇。在這個世界上有很多人與年齡并不吻合,那是因為他們為此付出的要多于常人,所以她們得到的回報也是常人羨慕不來的。年齡不是我們老去的敵人,活著的方式和態度才是,對于年輕的評定永遠取決于你的心態。返回搜狐,查看更多

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