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          夫妻九大床上招式將變成健身(組圖)_時尚萬象城體育APP下載

          2023-07-07 09:00:23
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            一、傳教士式:對女性而言,雖然這萬象城體育APP是被動式的姿勢,也是最傳統的方式,在覺得懶惰、疲勞或者毫無“性趣”時常用。但實際上,這個動作其實同樣可以起到健身效果?!斑@取決于你的熱情程度,傳教士式動作對身體核心肌肉其實很有用?!奔~約Stacys Boot Camp創始人、注冊健身教練斯塔西·伯爾曼表示,“如果你的伴侶向你猛插,你也希望同樣猛插對方,那就需要很多核心肌肉群得作用,而且可以燃燒很多熱量?!?/p>

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